Psycholoog Noord-Oost
Praktijk van Monique Reitsema
Goedemiddag en van harte welkom op mijn website. Ik ben Monique Reitsema en heb een praktijk voor psychosociale therapie in Leeuwarden, Drachten en Burdaard.
Je bent op deze site gekomen omdat je hulp zoekt of uit interesse. Misschien zit je niet lekker in je vel; pieker je of worstel je met vragen/problemen over je werk, privé of relatie. Het kan zijn dat er iets is gebeurd, een verandering waardoor je merkt dat je niet meer jezelf bent. Je vraagt je af hoe nu verder. Ik ga je op deze website uitleggen welke hulp ik je kan bieden om weer vooruit te kunnen en volop te genieten van het leven!
De eerste stap is gezet... je zoekt hulp. Hulp vragen vergt best moed om toe te geven dat het alleen even niet lukt. Psychologische hulp is misschien nog wel moeilijker; “ik ben toch niet gek” denk je misschien. Nee zeker niet; je hebt lef om jouw situatie aan te pakken en iemand te zoeken om mee te sparren! Hoe dapper is dat!
Psychosociale therapie richt zich op je mentale gezondheid. Deze is net zo belangrijk als je lichamelijke gezondheid. Je mentale gezondheid kan uit balans zijn door klachten als somberheid, depressie, onzekerheid, angsten, relatieproblemen en stressklachten. Mentale problemen zijn soms best lastig; je ziet het immers niet van de buitenkant.
Ik kijk samen met jou naar dieper liggende blokkades die maken dat je je zo voelt. Hierbij gebruiken we verschillende methoden om te kijken naar jouw hulpvraag. Soms vanuit het “denken”, de zogenaamde cognitieve benadering; soms met methodieken die gevoelens oproepen. Samen onderzoeken we welke methode het beste bij jou past! Lees hier meer over mijn werkwijze en behandelmethoden. Ik ben ervan overtuigd dat je zelf inzicht krijgt en de juiste handvaten kunt vinden om zelf je probleem te doorbreken. Ik begeleid je hier graag in!
Heb je nog vragen, wil je meer weten? Neem gerust contact op door te bellen of te mailen. Ik kan je meer vertellen over mijn werkwijze en als het goed voor je voelt kunnen we een afspraak maken om samen aan de slag te gaan! Je hebt voor mijn hulp geen verwijsbrief nodig en je kunt doorgaans al op korte termijn terecht.
Laatste site update: 12-04-2024
