Nieuws en nieuwsbrieven

Kortingactie

Vanaf 1 april jl. was ik genoodzaakt de prijzen per consult omhoog te brengen. De laatste 3 jaar heb ik dat niet gedaan. Hier is eerder over geschreven in voorgaande nieuwsbrieven. Ik heb ervoor gekozen erkend therapeut te blijven, maar dat zorgt voor extra eisen (en kosten) door beroepsverenigingen, koepelorganisaties en de zorgverzekeraar. Wel blijft er op deze manier de mogelijkheid een gedeelte terug te krijgen als je aanvullend verzekerd bent.

Prijsverhogingen zijn nooit leuk, en zeker niet in het voorjaar; de tijd van bloeien en groeien. Vandaar ook een mooie actie voor dit jaar. De actie geld voor mensen die recent of in een verleden minimaal 4x een sessie hebben gehad. Het bestaat uit een kort traject van:

3 reguliere sessies voor 275,- (incl btw)!
Dat is een korting van maar liefst €55,-

Ik wil jullie stimuleren verder te groeien, juist in dit voorjaar. Ik heb dat zelf gedaan door weer mooie werkvormen te leren, zodat we die samen weer kunnen doornemen. Deze persoonlijke groei gun ik jullie ook!

Je kunt bij mij aangeven dat je gebruik wilt maken van een vervolgtraject van 3 sessies in de toekomst. Je ontvangt dan een factuur voor een traject van 3 gesprekken die je vooraf betaald. De sessies plan je met mij of via online agenda in. Je kunt de sessies het hele jaar gebruiken. Na afloop ontvang je een factuur op datum zodat je die voor je zorgverzekeraar kunt gebruiken.

Dus schroom niet, laat weten als je hier gebruik van wilt maken en dan gaan we samen weer verder groeien!

In de knoop, uit de knoop

Ken je deze paaltjes? Je ziet ze bijna overal; in natuurgebieden of in dorpen. Ze geven een richting of laten je zien waar je bent. Handig als je vooraf een route wilt lopen of fietsen. Je hoeft niet te verdwalen en je komt uiteindelijk bij het uitgestippelde punt waar je naartoe wilt. Maar soms wil je toch nog even dat andere pad nemen en wijk je af om even via een ander nummer te gaan.

In ons leven doen we dit vaak ook; je stippelt een route uit en gaat vol goede moed op pad. En net als deze paaltjes komen we ook wel eens knooppunten in het leven tegen. Grote of kleine, soms zelf zo dat je er letterlijk "een knoop in je maag" van krijgt. We moeten dan wel eens stil staan en kijken waar we eigenlijk zijn. Misschien wel het andere pad kiezen.

Wil je samen met mij jouw knooppunten bekijken en opsporen? Stilstaan en soms juist het andere pad kiezen? Geef je dan op voor de knooppuntenwandeling! Een wandeling die we samen vooraf plannen van ruim 2 uur. Uiteraard met koffie/thee en wat lekkers en op een onderling te bepalen plek. Dus misschien wordt het in de bossen van Beetsterzwaag, de stranden van Schiermonnikoog of de vlaktes van het Lauwersee-gebied. Alles mogelijk!

Deze knooppuntenwandeling kost voor ruim 2 uur €175, - incl btw en is te boeken op 23 of 24 april in ochtend of middag.

klik hier voor online agenda, locatie Knooppuntenwandeling

Ik hoop jullie binnenkort weer te zien en mooie gesprekken en/of wandelingen met jullie te hebben.

Liefs,
Monique

Een reis met veranderingen...

Ik ben sinds 2023 coach i.o. bij een fantastische club mensen. Deskundig, gezellig, open, kwetsbaar en allemaal met 1 gezamelijk doel: blijven werken aan onze persoonlijke ontwikkeling.

Jaren geleden wou ik twee grote passies in mijn leven combineren en ik kwam de reizen van "de coachingsreisvanjeleven" tegen. Ik kan (nog steeds) niet goed keuzes maken en had uitstelgedrag, dus ik gaf me nog niet op. Toch bleef het prikkelen! Ik koos om te blijven rijden in mijn oude diesel en te investeren in mezelf: ik ging mee naar Ijsland!

Ach dacht ik, ik heb het nodige aan hulpverlening, therapie en opleiding gedaan, dus zelf hoef ik niet zoveel meer te leren. Ik ken mezelf en het gaat best lekker. Ik wou vooral de werkvormen en theorie aanscherpen, zodat ik mensen in mijn praktijk "beter" kon helpen.

Maar ja tijdens deze reis kwam ik mezelf (weer) tegen. Hoe kan dat nu? Ik was toch al klaar met mijn persoonlijke ontwikkeling? Mijn leven is toch ok nu met een goedlopende praktijk, een lieve vriend en zelfs twee bonuskinderen. En toch komen oude gedachten en patronen ook bij mij weer naar boven. Dusss ook voor mij werk aan de winkel en met nieuwsgierige blik het aangaan!

Inmiddels heb ik al twee prachtige reizen gemaakt en mag in februari mijn derde reis als coach i.o. meegaan naar de sneeuw van Zweden! Waarom op reis en wat is anders dan bij mij in het gezellige en warme Birdaard, Drachten of Leeuwarden? Daar hebben we toch ook de diepgang?

Nou... voor échte persoonlijke ontwikkeling is het vaak best goed om even vast te lopen, stil te staan, om te vallen, te verdwalen en zelfs om soms even in de kou gezet te worden. En dat kan natuurlijk heel goed in de ongerepte natuur met heel andere weersomstandigheden. Bovendien ben je uit je dagelijkse "waan van de dag" en heb je alle tijd om te werken aan jezelf zonder werk, kids, partner of allerlei andere dingen die "moeten". Want tijdens onze reizen hoeft nl. niks, we nodigen je uit mee te doen en je bent verzekerd van vooral ervaringsoefeningen, werkvormen als je meedoet en inzichten over jezelf. Je gaat uitgebreid terug naar de fundamenten van je bestaan. En in Zweden doen we dat met letterlijk hakken, zagen en graven in de sneeuw én in je verleden om te bouwen aan je toekomst.

Dus wil je (nog meer) verdieping en durf je het aan? Ga je mee en trotseer je de vreselijke kou om vanuit je iglo misschien het noordelicht te zien? Twijfel niet en ga mee naar Zweden van 14 t/m 23 feb a.s. Klik hier voor meer info.

Speciaal voor clienten van mijn praktijk mag ik een eenmalige korting aanbieden van €250. Bel me even of mail me dan kan ik je vanalles erover vertellen!

Lieve groet,
Monique

Een nieuw jaar staat voor de deur

De laatste dagen van het jaar blik ik altijd even terug, maar vooral vooruit. Nieuwe ontwikkelingen binnen de praktijk, andere werkwijzen en in deze nieuwsbrief vertel ik wat dat voor jou betekent.

In 2024 was de grooste verandering het digitale clientsysteem; jullie hebben gemerkt dat je zelf heel makkelijk een afspraak kunt inplannen, annuleren of wijzigen. Ook zijn nieuwe locaties toegevoegd. Deze nieuwe locaties zijn buiten en jullie hebben dankbaar gebruik gemaakt van de wandelsessies in Beetsterzwaag, op het Lage Noorden bij Marrum en in het Leeuwarder bos.

Achter de schermen is hard gewerkt aan het KMS (kwaliteitsmanagementsysteem) om licenties te behouden en jullie de gelegenheid te geven een gedeelte van de rekening te kunnen declareren als je aanvullend verzekerd bent. Een aantal mensen hebben kennis gemaakt met EMDR, Contactcircel, Disc-wereldkaard of Paardentherapie. Methodieken die nieuwe inzichten kunnen geven.

Ik heb het afgelopen jaar weer mooie inzichten in (eigen) proces en gedrag gekregen bij SFIB (special forces in business); de organisatie waar ik mijn outdoor-coachopleiding volg. Tijdens de indrukwekkende reizen (zie hier ook de link: de coachingsreis van je leven) heb ik nieuwe werkvormen geleerd en diverse keren heb ik deze tijdens sessies in kunnen zetten.

In 2025 ga ik dagdelen organiseren waarin deze krachtige werkvormen aangeboden worden. Verderop in de nieuwsbrief lees je hoe je je hiervoor kunt aanmelden.

In deze nieuwsbrief ook de aankondiging voor de veranderende werkwijze van trajecten, de mogelijkheid voor online-sessies en de prijsverhoging die ik moet doorvoeren tijdens 2025. Je kunt verderop lezen wat dat voor jou gaat betekenen.

2024 was een bewogen jaar met ups- en downs. Mooie gesprekken, maar ook heftige gebeurtenissen. Ook bij mij dichtbij, veel leuke reizen, maar ook niet leuke dingen zoals ziekte en overlijden van dierbaren. Goed om stil te staan en zoveel mogelijk te genieten van wat er wel is! Ik wens jullie dan ook veel genietmomenten toe in het nieuwe jaar met alle gezondheid en plezier! Maak er fijne dagen van en hopelijk tot ziens in 2025!

Lieve groet,
Monique

Digitalisering

Sinds maart werk ik met het digitale systeem MIJN DIAD. Een systeem wat uiteraard voldoet aan AVG en Privacy-Privecy-wetgeving. Jullie hebben gezien dat je herinneringen ontvangt en zelf afspraken kunt inplannen, annuleren en wijzigen. Het kan zijn dat de herinnering in de ongewenste mailbox terecht komt.

Vanaf volgend jaar is het ook mogelijk om online-sessies in te boeken. Ik krijg vaker deze vraag omdat clienten in het buitenland verblijven, fysiek niet in staat zijn te reizen of liever het reizen willen besparen. Je ziet deze mogelijkheid bij de "locaties" staan in het systeem. Als je via de link (klik hier voor maken afspraak) een afspraak maakt, is "online" toegevoegd als locatie. De online sessies zijn voor de individuele gesprekken; niet voor relatie-therapie.

Vanaf januari kun je je ook inschrijven voor workshops en familieopstellingen via het systeem. Deze link (klik hier voor aanmelden workshop) vindt je straks op mijn website en in de mails. Zo kun je gemakkelijk aanmelden of afmelden zonder te bellen of mailen. Welke workshops dit zijn vertel ik in de volgende paragraaf.

Workshops

In 2025 ga ik dagdelen aanbieden waarop je je kunt inschrijven voor een workshop. Er zijn drie workshops die een werkvorm aanbieden waarmee je kunt werken:

- Disc Maps Tell "De Wereld van verschil"
- Contaccircel
- Familie- of organisatieopstelling

Al jaren ben ik Guide bij de organisatie Maps Tell en heb ik licentie tot het begeleiden van mensen op de prachtige kaart: "Wereld van Verschil". Deze grote kaart van 2 bij 3 meter bestaat uit 16 gedragsstijlen gebaseerd op de DISC-methodiek. Je krijgt inzicht in jouw primaire en secundaire gedragsstijl en uitleg over het DISC-model. We gaan letterlijk over de wereldkaart lopen en ervaren hoe de verschillende gedragsstijlen zijn. Uiteraard krijg je je eigen gedragsstijl digitaal met jouw persoonlijke kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen. Deze mooie middag wordt gegeven in groepsvorm (max 8 personen) en zal vanaf januari op de website staan.

In ons leven hebben we veel contacten; met collega's, vrienden, geliefden.... Maar wat is contact nou eigenlijk en waarom loopt het soms niet zo lekker? Ben ik wel "echt in contact?". Tijdens deze krachtige werkvorm gaan we in op wat nodig is om in contact te komen met de ander en met jezelf. Ook bespreken we hoe het is als we niet "in contact zijn" en waaraan je dat kunt herkennen. De werkvorm heb ik geleerd tijdens de SFIB-reizen en gaf mij helder inzicht in mijn eigen contacten en mijn strubbelingen in het contact krijgen en houden met de mensen om mij heen. Zeker een aanrader voor diegenen die meer verdieping willen in relaties.

Een heel andere manier van werken zijn de opstellingen. Opstellingen lijken soms wel wat "vaag" en zijn ook niet te snappen! Het is een onbewuste weergave van jouw patroon in een systeem en valt dan ook onder systemisch werken. Mijn ervaring en kennis heb ik opgedaan bij het Bert Hellinger Instituut in Groningen. Iedere keer als ik het begeleid of representant ben, ben ik verwonderd en verbaasd hoe het werkt en welke inzichten het geeft. Ook niet zo even uit te leggen op papier. Regelmatig krijg ik de vraag van clienten die met deze methoden een vraagstuk willen behandelen of inzicht willen krijgen in hun (familie)systeem. Voor deze dagdelen kun je je opgeven als vraaginbrenger of representant. Er zijn minimaal 8 personen nodig voor een goede begeleiding. Meer hierover komt vanaf januari op de website.

Wijziging werkwijze trajecten en prijsverhoging

Zoals jullie weten werk ik met trajecten; een intake en daarna meerdere gesprekken. Helaas is het niet zo dat gedrag, gedachten en een naar gevoel in 1 of 2 sessies te veranderen zijn. Er is tijd in sessies en "in de tijd" voor nodig. Vanaf volgend jaar kunnen nieuwe clienten kiezen uit een kort of regulier vervolgtraject:

Een kort traject bestaat na de intake uit 3 gesprekken van 45 minuten; handig voor mensen die handvaten willen over hun vraagstuk. Een regulier traject is uitgebreider; 6 gesprekken met afwisselende gesprekken van 45 en 75 minuten. Er is meer ruimte voor diepgang en er wordt verder ingegaan op de gedragsstijl m.b.v. Disc-model en de Mapstell "Wereld van verschil" kaart met een eigen landschap gebaseerd op jouw gedrag. Er is mogelijkheid voor inplannen van diverse methodieken als de Contactcircel, Paardentherapie, EMDR of wandelsessie. Kortom meer tijd, meer aandacht om jouw vraagstukken te bespreken en inzichten te krijgen in wat jou bezig houdt. Tijdens een intake bepalen we welk traject past bij jou.

Ook de relatietherapie vanaf volgend jaar voor nieuwe clienten aangeboden in een trajectvorm van meerdere gesprekken samen en apart.

Wil je niet een traject maar een paar keer sparren? Dan zijn er losse gesprekken in te plannen van 1,5 uur. Aan de hand van wat jou op dat moment bezig houdt gaan we aan de slag en heb ik ruim tijd om mee te sparren met jouw hulpvraag.

Clienten die al langer bij mij komen kunnen losse vervolggesprekken inplannen, zoals dat altijd al kon.

De laatste 3 jaar heb ik geen prijsverhoging doorgevoerd. Vanaf volgend jaar ben ik genoodzaakt dit wel te doen. Er worden meer eisen gesteld door de beroepsverenigingen, koepelorganisaties en de zorgverzekeraar en dat maakt dat ik de prijs moet ophogen. Daarnaast is in juni 2024 bepaald dat relatietherapie niet meer onder de btw-vrije zorg valt waardoor 21% btw afgedragen moet worden. Dat maakt een prijsverhoging op de verschillende therapiesessies. Uiteraard blijf ik hiermee wel erkend therapeut en heb je daardoor als client de mogelijkheid om een gedeelte van de sessies te declareren als je aanvullend verzekerd bent. Voor nieuwe clienten gaat die zich aanmelden vanaf 1 januari gelden de nieuwe tarieven. Voor bestaande clienten gaat de prijsverhoging in vanaf 1 april 2025.

Dit maakt de volgende prijzen:
-Intake €140,- (btw-vrij, 75 minuten)
-Traject Kort €399,- (btw vrij); kan ook online
-Traject Regulier €999,- (btw vrij); kan gedeeltelijk online

-Vervolgsessie kort €110,- (btw-vrij, 45 minuten)
-Vervolgsessie lang €165,- (btw-vrij, 75 minuten)
-Wandelsessie €165,- (btw-vrij, 75 minuten)
-Losse sessie € 175,- (btw-vrij, 75 minuten)

-Relatietherapie: intake, 5 sessies €999,- (incl btw, 45 minuten per sessie)
-Vervolg Relatietherapie: €160,- (incl btw, 45 minuten)

Vanaf 1 januari is betaling via ideal mogelijk. Betaling via ideal is rechtstreeks gekoppeld aan mijn digitale systeem. Dat maakt het makkelijker om direct te kunnen afrekenen bij ontvangst van de factuur. Vindt je het makkelijker om contant te betalen of via overschrijven dan mag dat natuurlijk altijd.

Tot zo ver de nieuwsbrief. Heb je iets gelezen waar je meer over wilt weten, mail of bel me even zodat ik je meer erover kan vertellen! tot horens

Lieve groet,
Monique

Titel

Inhoud